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4 Tipps f├╝r mehr Selbstbewusstsein als Freelancer

Selbstzweifel nagen an den meisten Menschen. Aber du als Freelancer kannst von ihnen besonders gehindert werden, denn deine Selbstzweifel wirken sich auf alle Bereiche aus: Auf deinen Job an sich, auf dein Erf├╝llen von (l├Ąstigen) Aufgaben, auf die Art, wie du Kundenkontakte generierst und letzten Endes auch auf dein Sozialleben.

Gelegentliches Scheitern (das gerade am Anfang vorkommt) verst├Ąrkt dies noch. Und schlie├člich stellt sich mit der Frustration ├╝ber sich selbst die Frage nach dem Aufgeben. Aber gerade dann, wenn du von Anfang an ├╝berzeugt von deiner Sache warst und eigentlich wei├čt, dass du es doch k├Ânnen musst - du also die ersten H├╝rden und ├ängste ├╝berwunden hast - ja, gerade dann w├Ąre das Aufgeben doch der falsche Weg, oder?

Vielmehr geht es darum, dass du deine Selbstzweifel abzubauen lernst. Es gibt da durchaus Strategien, die dazu f├╝hren, dass sich deine Selbstsicherheit aufbaut, du Erfolge einf├Ąhrst und das neue Lebensgef├╝hl dich langfristig in deinem Tun bef├Ârdert. Und keine Angst: Mit K├╝chenpsychologie hat das alles nichts zu tun. Es geht um klare Strukturen und die tollen Ergebnisse, die aus ihnen erwachsen. Denn die Psyche generiert sich aus den Lebensumst├Ąnden und beeinflusst wiederum diese. Wir wollen also ein paar Tipps geben, die dir dabei helfen, deine Arbeits- und Lebensumst├Ąnde so umzustellen, dass sie sich gut auf dein gesamtes Selbstbewusstsein auswirken.

Tipps f├╝r mehr Selbstbewusstsein 1. Sei dir dar├╝ber im Klaren, was dein Management-Stil ist

Nat├╝rlich bist du kein Manager einer Firma und Verantwortung f├╝r Mitarbeiter tr├Ągst du auch wahrscheinlich (noch) nicht. Aber du musst schlie├člich dich selbst managen, deine Zeit selbst einteilen und dir ├╝ber deine Ziele im Klaren sein. Dein Management-Stil ist deine Agenda. Wo willst du hin? Wie machst du das? Was ist dein Stil (bei deiner Arbeit)? Und wer m├Âchtest du sein? Gibt es etwas, was dich ausmacht?

Wenn du klar definieren kannst, wer du sein willst und wie du arbeiten willst, dann kannst du dir auch selbst eine Struktur geben. Mein Tipp f├╝r mehr Selbstbewusstsein- Mache dir ein Bild von deiner Situation und habe vor Augen, was noch zu tun ist. Baue dich anhand deiner Auftr├Ąge und anhand deiner Person zu einer Marke aus (wenn du mehr dar├╝ber wissen m├Âchtest, lies unseren Blog Artikel: Mit 7 Schritten zum perfekten Personal Branding und werde zu jemandem, bei dem die Leute wissen, woran sie sind.

Und wenn du Ideale und gro├če Ideen hast, die hinter deiner Arbeit stehen, dann mache diese zu deiner Maxime. Folge also dem, was dir pers├Ânlich beruflich wichtig ist. Das erm├Âglicht es dir, dich selbstbewusst zu bewegen - das gilt besonders im Bezug auf Kundenkontakte. Und wenn du schlie├člich deinen Management-Stil gefunden hast, dann steht auch schnell fest, wo du dich vom richtigen Weg hast abbringen lassen.

Mache hier ruhig Einschnitte und behalte alles bei, was wirklich wichtig ist. Dann tue die Dinge, die dir richtig und wichtig erscheinen - und genie├če, wie diese gleich viel erfolgreicher werden, was sich wiederum stark auf dein Selbstbewusstsein auswirkt. Und vergiss bei all dem nicht, dass ein erfolgreiches Selbst-Management auch ganz viel mit deiner Work-Life-Balance zu tun hat.

Tipps f├╝r mehr Selbstbewusstsein 2. Setze dir Ziele und messe dich an deinem eigenen Erfolg

Im Prinzip handelt es sich hier um eine Erweiterung des ersten Punktes. Wenn du also wei├čt, wo und wie du deine Leistung erbringen m├Âchtest und wo du hin m├Âchtest, dann mach dir ruhig einen Plan. Der muss nicht aussehen wie ein Sowjetischer F├╝nfjahresplan, aber ein paar Etappen sollten schon formuliert werden.

Das kann etwa ein finanzielles Ziel sein, die Anzahl an Projekten betreffen, die du abarbeiten m├Âchtest, oder ein gro├čes Projekt sein, an dem du unbedingt mitwirken willst. Was es auch sein mag - es muss am Ende immer zu dir und deinem Stil passen.

Verfolge den Weg zu deinem Ziel konsequent und lass dich nicht zu sehr von anderen Ideen, die v├Âllig an deinem Ding vorbeigehen, einlullen. Bleib konsequent in der Sache und dir selbst treu. Denn wenn du das, was du machst, richtig gut kannst, dann werden deine Kunden dich genau daf├╝r sch├Ątzen. Das ├Ąndert nat├╝rlich nichts an der Notwendigkeit guter Kundenkommunikation , aber es befreit dich von dem nagenden Gedanken, es allen recht machen zu m├╝ssen.

Am Ende bedeutet mehr Selbstsicherheit durch einen Erfolg, der auf eigenen Zielen und Wegen basiert, ├╝brigens auch, dass du im Umgang mit allen anderen Menschen besser und sicherer wirst. Das wird sich nicht nur beruflich auswirken, sondern auch dein Sozialleben betreffen. Schlie├člich ist Selbstsicherheit in jeder Lebenslage eine wertvolle Qualit├Ąt. Dein Job ist also Einkommensquelle und soziales ├ťberlebenstraining zugleich. Schlie├člich befinden wir uns in einer Welt, in der Job und Status wichtig sind. Und wenn du gut in deinem Job bist und genau wei├čt, was du tust, kann dir auch keiner mehr etwas vorhalten.

Tipps f├╝r mehr Selbstbewusstsein 3. Schalte St├Ârfaktoren aus

Wer kennt sie nicht? Den nervigen Onkel, der auf deine Tr├Ąume und Hoffnungen nur mit schnippischem Zynismus reagiert? Die seltsame Freundin, die eigentlich immer alles missverstehen muss? Den sporadischen Kumpel, der immer viel bessere Ideen hat?

Diese Leute kosten viel emotionale Energie und k├Ânnen jemanden, der ohnehin gerade am Zweifeln ist, im wahrsten Sinne des Wortes in den Abgrund st├╝rzen. Schlie├člich ist es viel wahrscheinlicher aufzugeben, wenn da noch Leute stehen, die einem diesbez├╝glich Recht geben. Aber du willst ja nicht aufgeben und entsprechend brauchst du die Kommentare dieser Leute in deiner schwierigen Phase nicht. Wenn diese Personen nicht verstehen, dass du jetzt aber Unterst├╝tzung brauchst und keine weiteren Zweifel, dann stell sie hinten an. Und wenn sie weiterhin so sind wie sie sind, dann schmei├če sie (vorerst) aus deinem Leben raus. Zugegeben, dieser Tipp f├╝r mehr Selbstbewusstsein ist am schwierigsten umzusetzen, aber am Ende zahlt es sich aus und du wirst dich besser f├╝hlen.

Such dir zum Reden Leute, die dich unterst├╝tzen und verstehen. Nimm dir Leute zur Hand, die in einer ├Ąhnlichen Situation waren (tausche dich also mit anderen Freelancern aus), wende dich an Leute, die dich bedingungslos unterst├╝tzen und hol dir Rat von Leuten, die wirklich nur inhaltliche Ideen haben, ohne zu werten. Manchmal hilft es auch schon, wenn man mal eine Zeit raus aus seiner gewohnten Arbeitsatmosph├Ąre kommt (insofern dein Job ortsunabh├Ąngig ist). Wie w├Ąre es zum Beispiel mal mit einem neuen Umfeld auf Zeit an einem neuen Arbeitsplatz: Homeoffice, Caf├ę oder Co-Working-Space? Wie finde ich den besten Arbeitsplatz f├╝r mich?

Tipps f├╝r mehr Selbstbewusstsein 4. Belohne dich selbst

Dieser einfache Tipp f├╝r mehr Selbstbewusstsein (zugegeben: K├╝chenpsychologie) beinhaltet sehr viel Wahres. Du bist ja keine maschinelle Einheit, sondern ein Mensch mit Bed├╝rfnissen. Im Idealfall ist dein Job dein Traumjob und das Freelancer-Leben erf├╝llt dich voll und ganz beruflich. Das Dankesschreiben eines gl├╝cklich gemachten Kunden kann durchaus eine Belohnung sein (die dich nat├╝rlich in deinem Selbstbewusstsein st├Ąrkt), aber kombiniere doch mal deine Ziele und Etappensiege mit Dingen, die du dir selbst g├Ânnen willst.

Es geht dabei nicht darum, dass du mal nach der Arbeit ausgehst oder dir mal etwas Kleines g├Ânnst. Es geht einfach darum, dass du ganz bewusst etwas tust, weil du es dir verdient hast. Sobald der Erfolg, f├╝r den du dich belohnen willst, eingefahren ist, ├╝berlegst du dir, was du dir selbst daf├╝r gibst - und dann machst du es einfach. Es ist dabei auch v├Âllig egal, was es ist. Kinobesuch, St├Ądtetrip, wilde Party (man denke an den Morgen danach) oder gutes Essen - tue, was dich gl├╝cklich macht.

Selbstbewusstsein ist ganz eng an Erfolg gekoppelt, das wei├čt du vermutlich auch ohne diese Tipps gelesen zu haben. Und damit du gut handeln kannst (├╝berhaupt ist es immer besser einen Schritt zu tun als stehen zu bleiben), musst du einfach nur wissen, wo du hin m├Âchtest. Wenn du das wei├čt und du einen Weg siehst, dann befolge ihn einfach. Du wirst schon wissen, was du da tust.

Fallen dir selbst noch Tipps ein, mit denen du dein Selbstbewusstsein st├Ąrken kannst? Dann lass es uns ruhig wissen und tausche dich auf den sozialen Kan├Ąlen mit uns aus.